סדנת ״ יוגה מנדלה- תנועה, אומנות ונשימה״ מיועדת לקבוצות הרוצות לטעום ולחוות עושר וארומה מרעננת יחדיו: בסדנה נתרגל תנועה קלה ונשימה עמוקה ונקנח בהרפיה קסומה לצלילי קערות טיבטיות, המונחות על גוף המשתתפים ומקנות חוויה קסומה של ערנות פנימית, לצד הרפיה עמוקה.

בסדנת יוגה-מנדלה שבכליל הקסומה, המשתתפים מוזמנים למפגש הכולל שני חלקים משלימים, כך שכל משתתף מוצא את התחום בו יקבל הטענה והשראה: אומנות ותנועה עתירת נשימה והרפיה.

החלק הראשון (כשעה, תלוי בזרימת הקבוצה) המשתתפים מוזמנים למסע של תנועה ונשימה עמוקה.

החלק השני: לאחר הרפיה קסומה ( בצלילים מרפאים עם קערות טיבטיות המונחות על המשתתפים ו"מעיפות" ו"מצלילות" אותן למקומות מופלאים) הנוכחים מוזמנים לבחור מנדלה המבטאת משהו עברם (ההנחיה תלויה בהתכוונות המפגש- סיכום שנה, מעגל שיתוף, גיבוש וכו') ולצבוע אותה להנאתם.

( למזמין הסדנה: ניתן להזמין את המנדלות לצביעה על הדפס קנבס, כדי להעצים את החוויה)

 

 

[/et_pb_text]

להרשמה לשיעורים אפשר להתקשר לאורלי 054-7692879 או לכתוב דרך הטופס:

2 + 14 =

Facebook
YouTube
Instagram