ריטריט עצמי בשקטי בכליל

מתגעגעים ?

להרגיש את עצמכם בנוכחות ונינוחות

.

להפגש מחדש

להדליק את ה האור הפנימי

.

להתבונן רגע מהצד על החיים

לגלות על עצמך דברים חדשים

.

לאפשר לגוף להתמלא ולהיטען

 .

בקצב שלך, ללא טבלאות זמנים

.

אשמח ללוות אותך בהקשבה עמוקה, תזונה אורגנית, העשרת ארגז הכלים, תרגולי יוגה תואמי צרכים, טיולי טבע פראיים וטיפולי גוף-נפש-נשמה מרפאים,

.

ולאפשר לטבע, למרחבים ולהוויתך לגלות את השלב הבא שלך

.

ריטריט עצמי ב'שקטי בכליל'

מכוונן

כולו לצרכים שלכם

תוכלו לנח ולהתחדש בכלים שונים, במקצב האישי

ולבחור

בכל חלק מהיום

האם להצטרף או לשגרת התרגול שלי

או להמשיך לשאר על הערסל, ולהתבונן על אוושת העלים

לתת למערכות הגוף והתודעה שלכם להתחדש עם תמיכת השמיים, העצים האדמה

שגרת יום בריטריט יוגה בשקטי בכליל

7:15 קפה (אורגני) /תה או/ו מיץ גזר- סלרי- סלק טרי

 7:40 ויזן קווסט – טיול בוקר, הקשבה לצלילי בראשית, הליכה בשמורת נחל יחיעם הפראית

11:00 תרגול יוגה קבוצתי/ אישי

14:00 התארגנות לארוחת צהרים אורגנית, מזינה, טבעונית

זמן חפשי

17:00  זמן יצירה ומלאכה

זמן שקיעה:  מדיטציה/ תרגול שקיעה/ ניגון, הדלקת אש, הדלקת אמבטיה על אש

Facebook
YouTube
Instagram