יוגה מנדלה- הספר

גלריית מנדלות:

עוד על הספר במדיה:

 

 

 

 


"אז…בסופ"ש האחרון מצאתי את עצמי ללא שום מחויבות לאף אח
ד, וישבתי מתחת לעץ לקרוא 
הספר "יוגה מנדלה". הוא נפלא! כתוב מתורגם וערוך מאוד יפה, בלי מילים מיותרות (מה שלא מעט ספרים מהג'אנר הזה סובלים ממנו) מאוד מדויק ומאוד לעניין.
והמנדלות … הצליחו לשבור אפילו את הציניות שלי 🙂 לדעתי, הספר הזה מיועד לאנשים כמוני – אחרי שנים של "אתחיל מחר" אני מתרגל עכשיו באופן קבוע ומרגיש איך היוגה משפיע עלי פיזית ונפשית . הספר שלך נתן לי עוד הסתכלות מרתקת על עולם היוגה, שפעם נרתעתי ממנו…"

דניאל בן טל  "הארץ"

"יוגה מנדלה איננה "עוד ספר",  היא הזדמנות והזמנה…שער למסע אישי המשלב גוף-נפש ותודעה. למביטים לעולם היוגה מבחוץ – היא יוצרת הזמנה ידידותית ומתוקה, ולמאוהבים בה היא מעשירה, מרחיבה ומעמיקה, נותנת כלים להעשרה והשראה: שני כרכיו המהודרים של הספר מאפשרים מסע פנימי שהוא עולם ומלואו –מיקוד ואיסוף הכוחות, מצבי תודעה ועבודה השוזרת יחדיו צבע וצליל, תנועה והכוונת הנשימה 


הספר הנו פרי מיזוג אורגני של, מודעות, אומנות יוגה ותנועה בשפה ובגישה שידברו לא רק אל כל מי שעוסק ביוגה, אלא לכל מי שיש לו עניין באמנות, ביצירה ובהתפתחות אישית, היינו כל מי שהתרבות הרוחנית היא חלק ממנו.

המסע בספר מתחיל מהצ'קרה התחתונה ועולה, שלב אחר שלב במעלה הצ'קרות…
לכל צ'קרה מוצגים  מבוא והזמנה להתבוננות וחקירה, תרגולים ותנוחות
בהסבר ובציור, שמטרתן לעורר את ההשראה  למיקוד במרכז האנרגטי. לכל תנוחה איכות, רגש, ומנדלה מותאמת לצביעה.

הספר מדגיש את איכות היופי, התחושה  וההרמוניה  השזורות בכל תנוחה
והוא יעורר עניין, כאמור, בקרב כל מי שגוף – נפש – רוח הם שפה שמדברת אליו" 

 אברי רביב, מקים המגזין "חיים אחרים"


     

" על דברים טובים אני אוהבת להמליץ ולהעביר הלאה…

לאחרונה קיבלתי שני ספרים, ששמם "יוגה- מנדלה", שכתבה ואיירה אורלי שעיה, לאחר מסע ריפוי, שעברה בעזרת יוגה.
הספר מזמין אותנו לעבור בעצמנו מסע של ריפוי והתפתחות אישית ורוחנית, דרך העצמה הטמונה בהתמקדות

המסע עולה לאורך עמוד השדרה, דרך 7 הצ'אקרות – מרכזי האנרגיה שלנו, ומציע לתרגל סדרה של תנוחות, לפתיחה התבוננות וריפוי כל מרכז בפני עצמו.

הספרים כתובים בשפה בהירה וכייפית ומסבירים הרבה מאוד מושגים רוחניים בשפה פשוטה, והם צבעוניים ומלאים באיורי מנדלות, שניתן לצבוע אותן כחלק מתהליך הריפוי, שהיא מציעה. אני אהבתי מאוד את הספרים, שהראשון בהם מתמקד בהשתרשות והשני בצמיחה, ומצאתי לנכון להמליץ לכם, גם מי שלא חובב או מתרגל יוגה, לקרוא, ליהנות ללמוד יותר על עולם היוגה ולהביא ריפוי לגופכם ותודעתכם."
אורלי בר קיימא 

 
Facebook
YouTube
Instagram